eliquide pour débutant comment démarrer NE VAPOTEZ PAS SI VOUS NE FUMEZ PAS bien choisir sa saveur eliquide

comment choisir son e liquide

Trouver le bon eliquide, c’est bien plus que choisir un goût qui vous plaît. Entre un hit trop agressif, une résistance qui s'encrasse ou des fuites inattendues, les erreurs de débutants sont vite arrivées si le ratio PG/VG ou le taux de nicotine ne sont pas adaptés. Découvrez dans ce guide comme bien choisir votre eliquide en fonction de votre cigarette électronique et votre profil de vapoteur.

e liquide pas cher


Quel e-liquide choisir ?


Pour choisir votre eliquide, voici les quatre points à considérer : 

  1. La saveur souhaitée

  2. Le taux de nicotine adapté à vos besoins

  3. Le taux PG/VG désiré

  4. Le type de cigarette électronique utilisé

Autrement, un eliquide inadapté peut entraîner :


 Alors, comment trouver le bon e-liquide ?


quel eliquide choisir


Quelle saveur d'eliquide choisir ?


Les fabricants d'eliquides proposent différentes saveurs : 

  1. Boissons (boissons froides : sodas, boissons chaudes : café, thés)

  2. Classic (brun, blond, blond mentholé) 

  3. Mentholées (menthe verte, menthe avec du frais, menthol)

  4. Desserts (bonbons, desserts chauds, dessert froids) 

  5. Fruitées (fruits exotiques et/ou fruits du verger) 

  6. Fruitées frais (fruits exotiques et/ou fruits du verger, mais avec un aspect frais contrairement aux saveurs fruitées)

Sachez par ailleurs, que les eliquides peuvent être :

  • Multi-arômes, autrement dit une association de plusieurs saveurs comme le Red Astaire qui est un mélange de fruits rouges, de raisin noir, d'eucalyptus, d'anis et de menthe. Ou le FR W 70/30 d'Alfaliquid qui est une création à base de classic blond, de caramel et de fruits à coques. 

  • Mono-arôme où l'eliquide présente qu'une seule saveur comme le Fraise de Dlice, au goût de fraise comme vous l'aurez deviné. 

taux de nicotine eliquide


Bien choisir son taux de nicotine d'eliquide


Dans une démarche de réduction voire d'arrêt du tabac, il est essentiel de choisir un taux de nicotine adapté à vos besoins, en fonction du nombre de cigarettes fumées par jour, sur le même principe que les substituts classiques comme les patchs. En effet, un taux de nicotine insuffisant entraînera des sensations de manque, tandis qu'un taux trop élevé peut provoquer un inconfort passager (maux de tête ou de ventre). Pour en savoir davantage pour faire votre choix, vous pouvez consulter notre article " Comment choisir son taux de nicotine ? "


choisir eliquide


Comment choisir le taux PG/VG de mon eliquide ?

Il est également important de prendre en compte le taux PG/VG du eliquide. En effet, celui-ci influe sur le ressenti des saveurs et le volume de vapeur de votre expérience de vapotage. Plus précisément : 

  • Le propylène glycol (PG) joue sur le hit (sensation de grattement en gorge) et le ressenti des saveurs. Plus le dosage en PG est élevé, plus le hit et les arômes seront prononcés, comme avec les taux 70PG/30VG ou 80PG/20VG. 

  • La glycérine végétale (VG) joue sur le volume de vapeur. Plus l'eliquide est riche en VG comme les taux 30PG/70VG ou 20PG/80VG, plus vous aurez de vapeur. 

Pour en savoir plus sur les différents ratios PG/VG, pour bien le choisir, consultez notre article " Quel PG/VG choisir ?


quel el liquide choisir


Comment choisir son e-liquide en fonction de sa cigarette électronique ?


Le taux PG/VG d'un eliquide a un impact direct sur sa viscosité, mais également sur sa compatibilité avec le matériel utilisé. En effet, plus votre e-liquide contient de :

  • Propylène glycol (PG), plus votre liquide sera fluide 

  • Glycérine végétale (VG) et votre e-liquide sera épais et dense en vapeur. 

Ainsi, opter pour un eliquide au ratio PG/VG adapté sa cigarette électronique permet d'éviter les fuites et les projections d'eliquide, mais également l'usure prématurée des résistances. De manière générale : 

  • Les eliquides riches en PG (70PG/30VG, 80PG/20VG) sont davantage adaptés aux cigarettes électroniques à tirage serré (MTL) aux résistances de valeur élevée (≥1.0 ohm)

  • Les eliquides riches en VG (30PG/70VG, 20PG/80VG) nécessitent une vapoteuse conçue pour une inhalation directe (DL) aux résistances subohm (<0.5 ohm) capable de vaporiser des liquides plus épais. 

Autrement, un mauvais équilibre entre le taux PG/VG et l'ecigarette peut entraîner des dysfonctionnements, même lorsque l’appareil n’est pas utilisé. Pour connaître le taux de PG/VG exact pour votre résistance, Ecigplanete vous explique tout dans cet article " Quel taux PG/VG choisir pour ma résistance ? ". Même si nous indiquons sur chaque fiche produit de résistances, le taux PG/VG à utiliser et le type de tirage obtenu (aérien, semi-direct, serré)


Lire aussi : Inhalation directe et indirecte, quelles différences ? 

pg vg c'est quoi

Leur valeur s’exprime en ohm Ω et lorsque celle-ci est inférieure à 1 ohm. (> 1.0 ohm Ω), ces résistances sont appelées subohm.


choisir son e liquide e cigarette


À retenir


Vous l'aurez compris, choisir un eliquide dépend de 4 facteurs, que ce soit : 

  • Le profil aromatique

  • Le taux de nicotine

  • Le taux de PG/VG 

  • La compatibilité avec votre ecigarette pour éviter tout dysfonctionnement qui nuirait à votre expérience de vape.

Autrement dit, il n'existe aucune solution universelle. Chaque vapoteur doit trouver l'équilibre qui lui correspond. En comprenant ces différents paramètres, vox choix deviendront plus simples et nettement plus intuitifs. 

Lire aussi : Comment choisir sa cigarette électronique ?


Partager ce contenu

Veuillez vous connecter pour noter cet article

Magali Kellaris, responsable du blog Ecigplanete
Magali Kellaris

Responsable du blog d'Ecigplanete, j'allie rédaction et analyse pour vous guider dans votre transition vers une vie sans tabac. Soucieuse de transmettre des informations précises et accessibles, je vous propose des tests produits, actualités et définitions afin de vous informer, au mieux, sur la cigarette électronique, le sevrage tabagique et les avantages de la vape.

Articles en relation

  • 10/02/2026

  • 10/02/2026

  • 10/02/2026

Chargement...
Retour en haut